स्कैल्प डर्मेटाइटिस (Scalp Dermatitis)
🔷 स्कैल्प डर्मेटाइटिस क्या होता है?
स्कैल्प डर्मेटाइटिस एक त्वचा संबंधी रोग है जिसमें सिर की त्वचा में सूजन, खुजली, लालिमा, रूसी (dandruff), परतदार त्वचा या चकत्ते हो जाते हैं। इसे सेबोरहिक डर्मेटाइटिस (Seborrheic Dermatitis) भी कहा जाता है।
यह सिर के अलावा चेहरे, कानों, छाती और शरीर के अन्य तैलीय भागों में भी हो सकता है।
🔷 स्कैल्प डर्मेटाइटिस के कारण (Causes)
- 🔹 तेल ग्रंथियों की अधिक सक्रियता
- 🔹 Malassezia नामक फंगल संक्रमण
- 🔹 तेलीय त्वचा (Oily Skin)
- 🔹 तनाव और मानसिक चिंता
- 🔹 मौसम में बदलाव – खासकर ठंड और नमी
- 🔹 हार्मोनल असंतुलन
- 🔹 बालों में गंदगी और अधिक पसीना जमा होना
- 🔹 केमिकल युक्त शैम्पू या हेयर प्रोडक्ट्स का प्रयोग
🔷 लक्षण (Symptoms)
- सिर में लगातार खुजली
- सफेद या पीले रंग की परतदार रूसी (Flaky Dandruff)
- लालिमा और सूजन वाली त्वचा
- बालों की जड़ों में तेल जमा होना
- बाल झड़ना या टूटना
- गंभीर मामलों में फटी हुई त्वचा या रिसाव
🔷 बचाव के उपाय (Prevention Tips)
- ✅ बालों और स्कैल्प की नियमित सफाई करें
- ✅ हल्के और केमिकल-फ्री शैम्पू का उपयोग करें
- ✅ तनाव कम करें – मेडिटेशन और योग अपनाएं
- ✅ बालों में तेल लगाना सीमित करें, ज्यादा न लगाएं
- ✅ सही डायट लें – विटामिन B, जिंक और ओमेगा-3 शामिल करें
- ✅ पसीने या गंदगी के बाद सिर धोना न भूलें
- ✅ शेयर किए हुए कंघे, हेलमेट, कैप का प्रयोग न करें
🔷 इलाज (Treatment)
🟡 1. घरेलू उपाय (Mild Cases के लिए)
- नीम का पानी या नीम की पत्तियों से बाल धोना
- टी ट्री ऑयल – एंटीफंगल गुण
- एलोवेरा जेल – सूजन और खुजली को कम करे
- एप्पल साइडर विनेगर (Apple Cider Vinegar) – एक भाग विनेगर, दो भाग पानी मिलाकर स्कैल्प पर लगाएं
- दही – स्कैल्प को ठंडक देता है
🟡 2. मेडिकली इलाज (Moderate to Severe Cases)
✔️ शैम्पू:
- Ketoconazole 2% शैम्पू (Nizoral)
- Zinc Pyrithione शैम्पू (Head & Shoulders)
- Selenium Sulfide शैम्पू
- Coal Tar शैम्पू
✔️ क्रीम और लोशन:
- Hydrocortisone lotion (सूजन कम करने के लिए)
- Clotrimazole lotion (फंगल इंफेक्शन के लिए)
- Anti-fungal creams (Terbinafine, Miconazole)
✔️ डॉक्टर द्वारा दी जाने वाली दवाएं:
- Antifungal tablets (जैसे Fluconazole)
- Anti-inflammatory medicines
- Vitamin B-complex और Zinc सप्लीमेंट्स
नोट: बार-बार और लंबे समय तक स्टेरॉइड का प्रयोग डॉक्टर की सलाह के बिना न करें।
🔷 स्कैल्प डर्मेटाइटिस कब खतरनाक होता है?
- जब खुजली, लालिमा और झड़ते बाल लगातार बढ़ते जाएं
- यदि सिर में घाव या पस (Pus) हो जाए
- अगर घरेलू उपाय और शैम्पू से आराम न हो
- संक्रमण आंखों, चेहरे या गर्दन तक फैल जाए
🔷 निष्कर्ष:
स्कैल्प डर्मेटाइटिस एक सामान्य लेकिन नियंत्रित की जाने वाली स्थिति है। समय पर देखभाल और सही इलाज से इसे ठीक किया जा सकता है। यदि 2–3 सप्ताह में आराम न हो तो त्वचा रोग विशेषज्ञ (Dermatologist) से परामर्श अवश्य लें।