Kidney Stone (गुर्दे की पथरी)

🔷 किडनी स्टोन क्या होता है?

किडनी स्टोन (Kidney Stone), जिसे हिंदी में गुर्दे की पथरी कहते हैं, एक कठोर खनिज और लवण का जमा हुआ टुकड़ा होता है जो किडनी के अंदर बनता है। ये स्टोन छोटे कणों से लेकर मटर के आकार तक हो सकते हैं और मूत्र मार्ग में दर्द और रुकावट पैदा कर सकते हैं।

🔷 किडनी स्टोन कैसे बनता है? (कारण)

किडनी स्टोन बनने के प्रमुख कारण:

1. कम पानी पीना – शरीर में पानी की कमी से यूरिन गाढ़ा हो जाता है और उसमें खनिज जमने लगते हैं।
2. ज्यादा नमक और प्रोटीन का सेवन – हाई-सोडियम या हाई-प्रोटीन डाइट स्टोन बनने की संभावना बढ़ा देती है।
3. कैल्शियम या ऑक्सलेट अधिक मात्रा में लेना – जैसे पालक, चाय, चॉकलेट आदि।
4. बार-बार यूरिन इन्फेक्शन होना
5. परिवार में पथरी का इतिहास
6. मोटापा और कम शारीरिक गतिविधि
7. कुछ बीमारियाँ – जैसे हाइपरपैराथायरॉइडिज्म, यूरिक एसिड बढ़ना, पाचन रोग आदि।

🔷 किडनी स्टोन के लक्षण (Symptoms)

• पीठ या पेट के निचले हिस्से में तेज दर्द (Flank Pain)
• पेशाब में जलन या दर्द
• बार-बार पेशाब आना
• पेशाब में खून आना (गुलाबी/लाल रंग)
• मतली और उल्टी
• पेशाब में बदबू या मटमैला रंग
• बुखार और कंपकंपी (यदि संक्रमण हो जाए)

🔷 बचाव के उपाय (Prevention)

1. भरपूर पानी पिएं – रोज़ 2.5 से 3 लीटर पानी पिएं।
2. ऑक्सलेट वाले खाद्य कम खाएं – पालक, चॉकलेट, चाय, मूंगफली आदि।
3. कम नमक और प्रोटीन लें – खासकर रेड मीट, प्रोसेस्ड फूड।
4. नींबू पानी या सिट्रस जूस पिएं – साइट्रिक एसिड स्टोन बनने से रोकता है।
5. सोडा और कोल्ड ड्रिंक्स से बचें
6. वजन नियंत्रित रखें
7. डॉक्टर से नियमित जांच कराते रहें, खासकर यदि पहले स्टोन हो चुका है।

🔷 किडनी स्टोन का इलाज (Treatment)

IndiaNXT Kidney Stone Crusher Kit

🟡 1. घरेलू उपाय (छोटी पथरी के लिए):

• भरपूर पानी पीना
• नींबू पानी और नारियल पानी
• आयुर्वेदिक दवाएं (जैसे: वरुणादी कशाय, पाषाणभेद)

🟡 2. दवाइयाँ (Allopathy):

• Painkiller: जैसे Diclofenac, Ibuprofen
• Alpha-blockers: जैसे Tamsulosin – जिससे पथरी बाहर निकल सके
• एंटीबायोटिक्स: यदि संक्रमण है

🟡 3. Surgical Options (यदि स्टोन बड़ा हो):

• ESWL (Shock Wave Lithotripsy): बाहर से तरंगों द्वारा स्टोन को तोड़ना
• URS (Ureteroscopy): कैमरा द्वारा मूत्रनली से स्टोन निकालना
• PCNL (Percutaneous Nephrolithotomy): बड़ी पथरी के लिए सर्जरी
• Open Surgery: बहुत बड़े स्टोन के लिए, आजकल कम होता है

🔷 कब डॉक्टर के पास जाएं?

• यदि दर्द बहुत तेज हो
• पेशाब में खून आ रहा हो
• बुखार, कंपकंपी, उल्टी
• बार-बार स्टोन बनता हो
• पेशाब रुक जाए

🔷 नोट:

हर मरीज की स्थिति अलग होती है। उचित जांच (जैसे अल्ट्रासाउंड, KUB X-ray, CT स्कैन) और डॉक्टर की सलाह से ही इलाज कराना उचित है।