एलर्जी (Allergy)
🌿 एलर्जी क्या है? कारण, लक्षण, बचाव, जांच और इलाज
❓ एलर्जी क्या होती है?
एलर्जी शरीर की प्रतिरक्षा प्रणाली (Immune System) की एक असामान्य प्रतिक्रिया है, जब यह किसी सामान्य पदार्थ को हानिकारक समझकर प्रतिक्रिया देता है। ये पदार्थ एलर्जन (Allergen) कहलाते हैं — जैसे धूल, परागकण, पालतू जानवरों के बाल, कुछ खाद्य पदार्थ, दवाएं आदि।
⚠️ एलर्जी कैसे होती है? (कारण)
एलर्जी तब होती है जब शरीर की इम्यून सिस्टम कुछ सामान्य चीजों को खतरनाक मानने लगती है और उन पर प्रतिक्रिया देने लगता है।
प्रमुख कारण:
- 🌾 धूल और धूल के कण
- 🐕 पालतू जानवरों के बाल या त्वचा
- 🌼 परागकण (Pollen)
- 🍤 खास खाद्य पदार्थ – जैसे दूध, अंडा, मूंगफली, मछली आदि
- 💊 कुछ दवाइयां – जैसे पेनिसिलिन, एस्पिरिन
- 🧴 कॉस्मेटिक्स और खुशबूदार प्रोडक्ट्स
- 🐝 कीड़ों के काटने पर (मच्छर, मधुमक्खी आदि)
👀 एलर्जी के लक्षण (Symptoms)
लक्षण एलर्जी के प्रकार और गंभीरता पर निर्भर करते हैं:
- साँस से संबंधित एलर्जी:
- छींक आना
- नाक बहना या बंद होना
- खांसी
- साँस फूलना
- अस्थमा जैसी तकलीफ
- त्वचा की एलर्जी:
- खुजली
- लाल चकत्ते (rashes)
- सूजन
- एक्जिमा
- आंखों की एलर्जी:
- आंखों में पानी आना
- जलन या खुजली
- खाद्य एलर्जी:
- जी मिचलाना
- उल्टी
- पेट दर्द
- होंठ या चेहरे की सूजन
- एनेफिलेक्सिस (Anaphylaxis):
यह एलर्जी की सबसे गंभीर प्रतिक्रिया है जिसमें जान का खतरा हो सकता है। इसमें रक्तचाप गिर जाता है, सांस लेने में तकलीफ होती है और तुरंत मेडिकल इमरजेंसी होती है।
🛡️ एलर्जी से बचाव के उपाय (Prevention)
- जिस चीज से एलर्जी हो, उससे बचें (Avoid Allergen)
- घर में साफ-सफाई बनाए रखें, धूल-मिट्टी से बचें
- बिस्तर, तकिए और पर्दों को नियमित रूप से धोएं
- परागकण के मौसम में बाहर कम जाएं
- जानवरों से एलर्जी हो तो उनसे दूरी बनाए रखें
- बिना डॉक्टर की सलाह के दवा न लें
- भोजन से एलर्जी हो तो उसकी लेबलिंग जरूर पढ़ें
- मास्क पहनें यदि धूल या पराग से एलर्जी हो
🔬 एलर्जी की जांच (Diagnosis)
- Skin Prick Test – शरीर में अलग-अलग एलर्जन की थोड़ी मात्रा डाली जाती है और प्रतिक्रिया देखी जाती है
- Blood Test (IgE Test) – एलर्जी संबंधित एंटीबॉडी की मात्रा जांची जाती है
- Elimination Diet Test – विशेष खाद्य एलर्जी पता करने के लिए कुछ खाद्य पदार्थों को हटाकर देखा जाता है
- Patch Test – त्वचा पर चिपकाकर एलर्जी देखी जाती है
💊 इलाज (Treatment)
- एलर्जी से बचाव ही सबसे बेहतर इलाज है
- डॉक्टर द्वारा बताई गई दवाएं लें:
दवाओं के प्रकार:
- एंटीहिस्टामिन (Antihistamines) – जैसे Levocetirizine, Loratadine
- नेज़ल स्प्रे (Nasal Spray) – साँस की एलर्जी में उपयोगी
- इन्हेलर या नेब्युलाइज़र – अस्थमा या श्वसन एलर्जी में
- स्टेरॉइड्स – गंभीर एलर्जी में (डॉक्टर की निगरानी में)
- एपिनेफ्रीन इंजेक्शन (EpiPen) – एनेफिलेक्सिस की इमरजेंसी में
- इम्यूनोथेरेपी (Allergy Shots) – लंबे समय तक राहत के लिए
📌 निष्कर्ष
एलर्जी एक सामान्य लेकिन कई बार गंभीर स्वास्थ्य समस्या हो सकती है। सही समय पर इसकी पहचान, बचाव और डॉक्टर से सलाह लेकर इलाज करना बहुत जरूरी है। यदि आपको बार-बार एक ही समस्या हो रही है, तो उसे नजरअंदाज न करें और एलर्जी टेस्ट जरूर कराएं।
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